寝具の記事一覧｜眠りのレシピ｜nishikawa（西川）公式サイト

寝方によって変わることもある赤ちゃんの頭の形。「向き癖」におすすめな枕の使い方

赤ちゃんの頭の形は柔らかく、寝方に大きな影響を受けることはよく知られたお話です。今回は、赤ちゃんの寝方で気をつけたほうがいいポイントやおすすめの赤ちゃん用の枕について、小児科医の池田裕一先生にお話を伺いました！

2022年09月14日

雑学睡眠環境枕選び方寝具カテゴリ：眠り

nishikawaのルーツが詰まった「西川近江八幡店」！吉本ユータヌキの寝具選びレポート

nishikawa創業の地であり、初代から12代目までが暮らした滋賀県近江八幡市。
ここでは現在、nishikawaが現代においてお伝えしたい「こだわりのモノ作り」や「安心品質」、商品開発の背景にあるストーリーやエッセンスを集めたnishikawa直営ショップ「西川近江八幡店」が営まれています。

2022年09月01日

睡眠環境枕選び方肩こり寝具カテゴリ：眠り

急な激痛の原因は日常習慣にあり！？眠れないほど辛いぎっくり腰の予防策と寝具選びのポイント

日本の国民病ともいえる「腰痛」。厚生労働省が2019年に発表した調査結果によると、人口の4分の1にも相当する、約2800万人が腰痛に悩んでいるといいます。慢性的な腰の痛みやぎっくり腰の発症によって、強い痛みで夜も眠れないという経験をした人も少なくないはず。

2022年06月17日

睡眠環境寝つき枕腰痛寝姿勢寝具カテゴリ：眠り

アウトドアで快眠！キャンプでぐっすり安眠できる方法とは？

近年「ソロキャン」などでも注目を集めているキャンプ。ただ普段と違う環境だと、なかなか寝付けなかったり、身体が痛くて何度も目が覚めてしまったりすることも…。そこで今回は、キャンプでもぐっすり快眠できるグッズや方法を、年間60泊しているというキャンプブロガーのサリーさんにお伺いしました。

2021年07月30日

睡眠環境選び方寝具カテゴリ：眠り

夜間のおむつ、いつ外す？小児科医に聞く子どものおねしょのメカニズム＆対策

おむつを卒業してトイレで排泄するためのトイレトレーニング。日中のおむつが外れたからと、夜もパンツにしてみたものの、朝には布団が濡れていた…なんてこともこの時期にはよくあることです。「夜のおむつはいつ卒業すべき？」と、悩みを抱えているお父さん、お母さんも多いのではないでしょうか。

2021年07月29日

雑学睡眠環境目覚め寝具カテゴリ：眠り

マットレスの寿命はいつ？買い替えのサインや長持ちさせる方法を解説

ベッドマットレスやフレームは頻繁に買い替えるものではないとはわかっていても、実際のところいつが替えどきなのかでお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで、今回はベッドの寿命について老舗寝具店の見地から解説します。

2021年06月01日

選び方寝具カテゴリ：眠り

ジメジメと寝苦しい梅雨に！快適に眠るための寝室環境と寝具選び

気温25℃に迫る日も増え、初夏の陽気を感じる今日この頃。でも、本格的な夏の前に待っているのが梅雨！　ジメジメと不快なのは日中だけでなく、夜には寝苦しさを感じますよね。
そこで今回のテーマは「梅雨の寝室環境と寝具選び」。教えてくださるのは、被服の観点から睡眠を研究する水野一枝先生です。

2021年04月30日

睡眠環境羽毛布団夏掛け布団敷き布団毛布・タオルケット寝具カテゴリ：眠り

一度使うと手放せない！春〜夏はシルク製の寝具がおすすめ

生の1/3を占めると言われている「睡眠時間」。心地良い睡眠は、心身ともに健やかに過ごすために欠かせません。今回は、より良く眠るための寝具としてシルク製のアイテムをご紹介します。

2021年03月30日

寝具カテゴリ：眠り

専門家が勧める、冬の寝つきを改善する寝具の選び方

いよいよ寒さも峠！この寒さにより、寝つきの悪さに悩まされてはいませんか？寒さが原因である以上あたたかさを保つことが第一ですが、そこで重要なのが寝具の選び方。単に布団を重ねるだけではない、しっかりと効率的に身体をあたためるための寝具選びについて、被服の観点から睡眠を研究する水野一枝先生にお聞きしました！

2021年01月29日

冬寝具カテゴリ：眠り