眠りのレシピ
の記事一覧
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寝ると腰が痛い人必見!その原因と対策、寝具の選び方を解説
最近は、高齢者だけでなく、若い世代や女性にも増え、国民病ともいわれている腰痛。今回は、寝ているときや寝起きに生じる腰痛の原因から寝具選びのポイントまで、「かわかみ整形外科クリニック」の院長・川上洋平先生にお聞きしました。
2024年08月01日
カテゴリ: ライフスタイル -
布団でのダニ刺されを予防するには?ダニが繁殖しやすい条件や、ダニに刺された場合の対処法を紹介
2024年03月08日
カテゴリ: 眠り -
枕選びのポイントもレクチャー!専門医が解説する「枕と美容」の深すぎる関係
2023年11月24日
カテゴリ: 眠り -
枕の向きで運気が変わる!?寝具の色など風水のポイントをご紹介
新生活が始まる季節、模様替えの気分になったとき、風水を気にする人も多いのでは?風水をうまく取り入れて、運を引き寄せましょう♪風水師の李家幽竹先生に寝室で取り入れたいカラーやアイテムをご紹介いただきました。
2023年04月28日
カテゴリ: 眠り -
スリープマスターに聞いた!正しい羽毛ふとんの干し方
2023年01月27日
カテゴリ: 眠り -
寝方によって変わることもある赤ちゃんの頭の形。「向き癖」におすすめな枕の使い方
赤ちゃんの頭の形は柔らかく、寝方に大きな影響を受けることはよく知られたお話です。今回は、赤ちゃんの寝方で気をつけたほうがいいポイントやおすすめの赤ちゃん用の枕について、小児科医の池田裕一先生にお話を伺いました!
2022年09月14日
カテゴリ: 眠り -
nishikawaのルーツが詰まった「西川近江八幡店」!吉本ユータヌキの寝具選びレポート
nishikawa創業の地であり、初代から12代目までが暮らした滋賀県近江八幡市。
ここでは現在、nishikawaが現代においてお伝えしたい「こだわりのモノ作り」や「安心品質」、商品開発の背景にあるストーリーやエッセンスを集めたnishikawa直営ショップ「西川近江八幡店」が営まれています。2022年09月01日
カテゴリ: 眠り -
アウトドアで快眠!キャンプでぐっすり安眠できる方法とは?
近年「ソロキャン」などでも注目を集めているキャンプ。ただ普段と違う環境だと、なかなか寝付けなかったり、身体が痛くて何度も目が覚めてしまったりすることも…。そこで今回は、キャンプでもぐっすり快眠できるグッズや方法を、年間60泊しているというキャンプブロガーのサリーさんにお伺いしました。
2021年07月30日
カテゴリ: 眠り -
マットレスの寿命はいつ?買い替えのサインや長持ちさせる方法を解説
ベッドマットレスやフレームは頻繁に買い替えるものではないとはわかっていても、実際のところいつが替えどきなのかでお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?
そこで、今回はベッドの寿命について老舗寝具店の見地から解説します。2021年06月01日
カテゴリ: 眠り -
どれを選ぶ?パートナーと一緒に眠るときの寝具選び
家族や恋人と一緒に眠るとき、どんな寝具で眠っていますか?「それぞれの体温が違ったり、寝具を引っ張られたりして熟睡できない」という悩みを抱えている方もいるのでは?そこで今回はスリープマスターが、パートナーと一緒に眠る場合の寝具の選び方をご紹介します。
2020年12月25日
カテゴリ: 眠り