ハロウィンパーティーにも！
「ジャックのおにぎり」をご紹介♪

用意するもの

• ごはん
• ケチャップ
• のり
• 小松菜（緑の野菜ならなんでも）

STEP1

ごはんにケチャップを混ぜ、ケチャップライスを作ります。
 

STEP2

ケチャップライスでおにぎりを作ります。丸くなりすぎないよう、表面は平らにするのがポイント！

STEP3

野菜でかぼちゃのヘタを、のりで顔を飾ればできあがり！
 

できあがり♪
 

ポイント

星型の野菜を散りばめたら、さらにキュートになりますよ♪
お試しください◎。