マットレス・敷き寝具の選び方

快適な眠りのためには、
「敷き布団」「マットレス」
慎重に選ぶことが大切です。
まずは今お使いの敷き布団が
身体に合っているか
チェックしてみましょう!

敷き寝具のセルフチェック

  • 使用して5年以上経っている(寿命がきている)
  • 敷き布団と身体(腰)の間に隙間ができている
  • お尻が沈んでいる
  • 寝返りを打ったときに肩が圧迫されている

ひとつでも当てはまる場合は
お買い替えを検討してみては
いかがでしょうか。

自分の身体に合った敷き布団を選んで睡眠環境を改善しましょう!

マットレスと敷き布団の
違いとは?

ここでは、nishikawa(西川)のマットレスと敷き布団の違いをご説明いたします。

そもそもマットレスや
敷き布団の役割って?

敷き布団やマットレスを敷かずに眠ろうとすると、床の硬さや冷たさが気になりますよね?
そういったものから体を守るべく、クッション性・断熱性・保温性を兼ね備え、寝るときの姿勢を守るものとして作られたのがマットレスや敷き布団です。

特徴の違い

マットレスの特徴

nishikawa(西川)のマットレスは、ウレタンフォームを使ったものが主流となっています。
ウレタンフォームは、クッション性に優れており、程よい硬さで体を支えることができる特徴を持っています。睡眠中の体にかかる負担を軽減し、寝ているときの自然な寝姿勢を維持したり、体にかかる圧力を分散することで、睡眠の質をアップすることに重きが置かれています。

体の沈み込みを調整するものや、寝返りをサポートするものなど、ウレタンフォームの種類や構造によって、寝心地や機能性が異なるため、お好みのものをお選びいただけます。

軽くて扱いやすく、お手入れがしやすいのも嬉しいポイント。

敷き布団の特徴

nishikawa(西川)の敷き布団は、ポリエステルわたを固めた「固わた」や「ウレタンフォーム」の中芯を、「わた」で挟んだ物が主流で、床付き感や冬場の床からの寒さを軽減し、あたたかく包み込んでくれる寝心地が特徴です。

中芯を上下から挟むやわらかい「わた」には、ウールやポリエステルなどの素材があります。
ウールわたは保温性や吸放湿性に優れており、弾力性も富んでいます。
ポリエステルわたは軽くてダニ防止などの加工がしやすいのが特徴です。

厚さの違い

マットレスの厚さ

nishikawa(西川)のマットレスは、
大きく分けて、3種類の厚さがあります。

  • マットレス
    • 厚さは約8~9cm
    • 畳やフローリングの上に直接敷いて使える
    • ベッドフレームにのせても使える

    ※敷きふとん専用または強度のある床板のベッドフレームをご使用ください。

  • ベッドマットレス
    • 厚さは約14~16cm
    • ベッドフレームにのせて使える
    • 高さが欲しい方におすすめ
  • マットレスパッド
    • 厚みは約3~4cm
    • 今お使いのベッドマットレスに重ねて使える
    • 寝心地を変えたい方におすすめ

敷き布団の厚さ

nishikawa(西川)の敷き布団は、
軽量、ボリュームタイプなど機能に
合わせた様々な厚さがあります。
畳やフローリングの上に
直接敷いて使うことができます。

敷き布団

厚さは薄め~厚めまで様々畳やフローリングの上に直接敷いて使える

サイズで選ぶ

サイズは下記の5種類から選べます

人は、一晩で約20~30回の
寝返りをするといわれています。
左右に寝返りを打つ際に、しっかりとスペースを
確保できているかどうかも重要なポイントです。

シングル(S)サイズ

一人用に最適なサイズ。

シングルサイズ 幅97cm

セミダブル(SD)サイズ

大柄の方もゆったり使用できる一人用のサイズ。

セミダブルサイズ 幅120cm

ダブル(D)サイズ

二人用の一般的なサイズ。

ダブルサイズ 幅140cm

78~80cm幅サイズ
(クイーンサイズ)

78~80cm幅サイズは、二つ並べて使用することで
クイーンと同じサイズに。
それぞれ体格に合った硬さを
選ぶことができます。

クイーンサイズ 幅約160cm

88~90cm幅サイズ
(キングサイズ)

88~90cm幅サイズは、二つ並べて使用することで
キングと同じサイズに。
それぞれ体格に合った硬さを
選ぶことができます。

キングサイズ 幅約180cm

寝室のタイプで選ぶ

【畳・フローリング】の上で
寝たい方におすすめ

畳やフローリングの上に直接布団を
敷いて寝たい方は、フロアタイプの
ウレタンマットレスや、ウール等の
巻わたタイプの敷き布団がおすすめです。

また、床に直接布団を敷く場合、
湿気がこもりやすいため、
除湿シートを間に挟んで
お使いいただくのがおすすめです。

  • マットレス

    ウレタンマットレスは、軽くて持ち運びもしやすく、お手入れも簡単です。

  • 敷き布団

    敷き布団は、寝ているときにかく汗などをしっかり吸ってくれるものなど、好みの寝心地をお選びいただけます。

【ベッド】の上で
寝たい方におすすめ

ベッドの上にマットレスを敷いて
寝たい方は、ウレタンマットレスや
ベッドマットレス、
1枚重ねて使える
マットレスパッドがおすすめです。

  • マットレス

    nishikawa(西川)のウレタンマットレスは、厚みが約8~9cmのもので、ベッドフレームにのせてお使いいただくこともできるタイプになっています。※1
    ※詳しくは、よくあるご質問よりご確認ください。

  • ベッドマットレス

    ベッドマットレスは、厚みが14~16cm程で、高さが欲しい方はこちらもおすすめです。

  • マットレスパッド

    今お使いのベッドマットレスをそのまま使い、寝心地を変えたい方は、1枚重ねて使えるマットレスパッドもおすすめです。

「良い敷き寝具」の
条件とは?

敷き寝具に求められるポイントは
3つあります。
この3つを満たす敷き寝具を選ぶことが
大切です。
そのため、nishikawa(西川)の
敷き布団・マットレスはすべて、
この3つのポイントを満たすように
作られています。

  • POINT1

    保温性

    夏は涼しく、冬は暖かく。快適に眠るために、布団の中の「最適な温度」※を保てることが大切です。特に、冬は寝室の床からの「冷え」がダイレクトに伝わるので、敷き寝具には保温性が必要です。
    ※布団の中の温度や湿度のことを「寝床内環境」と言います。布団の中の最適な温度は約33℃(±1℃)、最適な湿度は約50%(±5%)であることが、日本睡眠科学研究所の実験結果からわかっています。

  • POINT2

    吸透湿性

    人間は体温を調節するため、寝ている間に約コップ一杯分もの汗をかきます。その水分や湿気を、敷き寝具が適度に吸ってくれることも大切です。綿、ウールは吸湿性に、ウレタンなどの素材は透湿性に優れています。

  • POINT3

    放湿性

    その水分や湿気を、敷き寝具が適度に吸ってくれることも大切です。放湿性に最も優れているのはウール素材です。

・・・ さらに
寝心地の良さには敷き寝具の硬さ
影響します。

理想的な寝姿勢とは??

“寝姿勢”とは、その言葉の通り寝ている間の姿勢のことを指します。
まっすぐ立ったとき、人間の背骨はなだらかなS字型を描いています。この状態を寝ているとき(就寝時)も保つことが、身体に無理のない自然な寝姿勢です。

立ったままの姿勢をそのまま保つことが大切

立ち姿勢と寝姿勢のシルエット

やわらかすぎる敷き寝具では、体が沈み込んでしまい理想的な寝姿勢が保てません。
反対に硬すぎると肩や腰、頭など重さがかかる部分を圧迫し負担になり、
それが原因で身体の痛みにつながる可能性もあります。

  • やわらかすぎる寝姿勢

    やわらかすぎる

    腰や肩の部分が重みで沈み込んでいる

  • 硬すぎる寝姿勢

    硬すぎる

    腰・尻や胸・背中に大きく負担がかかっている

ちょうど良い硬さの敷き寝具

ちょうど良い硬さの敷き寝具であれば、立っている時と同じ姿勢を保ちつつ、
バランス良く体圧を分散してくれるので、もちろん体への負担も軽減されます。
自分に合った硬さであることや、床つき感がないこと、寝姿勢保持や体圧分散にすぐれた構造の敷き寝具を選ぶことも
寝心地のためには大事なポイントです。

  • 理想的な寝姿勢

    理想的な寝姿勢

    背骨のS字カーブをバランスよく保てている

  • 理想的な寝姿勢

    理想的な寝姿勢

    敷き寝具と身体のすき間をほどよく埋めてくれる

凹凸構造の断面図

おすすめは凹凸構造の敷き寝具

敷き寝具の表面が凹凸になっていて、体に合わせて形を変えて体圧分散を可能にする“凹凸構造タイプ”の敷き寝具がおすすめです。
敷き寝具の下部は硬めの素材にすることで、体が沈み込まずに理想的な寝姿勢を維持することも可能になります。

お悩みで選ぶ

疲れがとれにくい方におすすめ!

AiR SLEEPTECH

睡眠は、疲れた身体や脳を修復できる。
そのメリットを最大限に利用して、明日のコンディションを積極的に整える。
良質の睡眠を求める人々が増えています。

明日のあなたがより良いパフォーマンスを発揮するために、
最新の睡眠科学を取り入れたコンディショニング・マットレス。
それが、nishikawaの[エアー]です。

体圧分散 × 寝姿勢保持

[エアー]は、クッション性に優れたウレタン素材の表面を凹凸構造にすることで、
ボディラインに合わせてマットレスがなめらかにフィットし、体圧負荷を分散します。
さらに、ベース部が身体をしっかり受け止めて自然な寝姿勢をキープ。
寝返りもスムーズにでき、快適な睡眠へと導きます。

体圧分散イメージ

体の一部に負担のかかりすぎない、自然でムリのない寝姿勢曲線。

体圧分布比較
(体圧分布測定器によるデータ)

腰部の赤い部分は、体圧が高めにかかっていることを示しています。

エアーSI 仰向け寝の体圧分布

[エアーSI]
仰向け寝

一般的な寝具 仰向け寝の体圧分布

一般的な寝具
仰向け寝

点で支える

表面を凹凸構造にすると、点と点の間に隙間が確保される。接触面の血行を妨げにくくする効果が期待され、身体への負担を軽減。

  • 点で支える[エアー]
    圧迫部分に
    隙間を作ります

  • 一般的な敷きふとん
    隙間なく圧迫されます

優れた通気性

ウレタンの通気を促進する構造が、睡眠中の不快感を軽減。湿気や汗を拡散・放湿。

  • [エアー01]マットレス

  • [エアーSI]マットレス

自分にあう寝具が
わからない方におすすめ!

&Free

世界にひとつの眠りを、あなたに。&Freeのパーソナルフィッティング。

&Freeの心地いい眠りづくりは、一人ひとりを知ることから始まります。
眠りのプロによる丁寧なカウンセリング。眠りの悩みを解決するために、「細やかな」フィッティングを繰り返しながら一人ひとりの理想の寝具へ。
私たちがつくるのは、世界にひとつしかない、あなただけの心地いい眠り。
パーソナルフィッティングの&Freeで、まるで生まれ変わったような新しい目覚めをあなたも体感しませんか。

お悩みなどうかがいます。

眠りについてのお悩みがあれば、どんなことでもご相談ください。眠りのプロがお話をうかがい、解決策を一緒に探していきます。

眠りのプロによるカウンセリング

パーソナルフィッティングを行います。

オーダーまくらは、後頭部などを細かくチェックし、お客さま一人ひとりに合ったまくらへと調整。マットレスも実際にフィット感をお試しいただけます。

パーソナルフィッティング

五感に心地よく、
健やかな快眠環境づくり。

このほかFreeは心地よく眠っていただくためにお好みのサイズや軽さ、側地でお仕立てするオーダーメイドの寝具(シルク)ふとんのご注文を承ります。さらに寝具に直接触れるカバーリングなどのベッドリネンはもちろん、アロマやハーブティーなど五感にアプローチする幅広い商品ラインナップをご用意して、お客様それぞれの快眠環境をトータルサポートしています。

五感にアプローチする商品ラインナップ

日々のお手入れが
面倒な方におすすめ!

Suyara

いい眠りって幸せ、いい目覚めって一日を輝かせる贈りもの。

suyaraはスヤスヤと眠り、
毎日を心地よくすこやかに、
笑顔で過ごすためのブランド。

快適な睡眠とリラックスできるデザイン、
安心の品質にこだわって
あなたに似合うライフスタイルを
ご提案します。

2つのタイプから
お選びいただけます

#001 Dots

独自のスリット技術、どんな寝姿勢でも快適

#002 Bounce

寝姿勢を整える、高反発の安定感

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トップカバーは取り外して洗濯可能。インナーカバー付きで衛生面も安心。※三つ折り9㎝を除く

#001 Dots トップカバー
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簡単お手軽なお手入れ

側地の洗濯後の乾燥時間が最大75%軽減

#001 Dots 乾燥時間75%軽減
#002 Bounce 乾燥時間55%軽減

軽量で取り扱いやすい

マットレスの持ち運びや移動が簡単。

軽量で持ち運びやすいマットレス
suyara #001 Dots ふとんタイプ

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¥22,000

suyara #002 Bounce ふとん三つ折りタイプ

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ふとん三つ折りタイプ

¥22,000

収納する場所がない方におすすめ!

三つ折りマットレス
敷き布団

たためて収納できるマットレス・敷き布団

「収納する場所がない」という悩みは、この“たためる”カタチが解決します。
パタンとたたんで自立するマットレスは、お部屋の隅に置くだけで立派な収納スタイルに。コンパクトにまとまる敷き布団は、移動も楽々なので、日当たりの良い場所へ運んで干すのも苦になりません。
必要な時だけ広げ、使わない時はスマートに移動させる。たたんで運べるからこそ、あなたのお部屋はもっと広く、自由に使えます。

  • suyara #001 Dots ふとん三つ折りタイプ

    suyara #001 Dots ふとん三つ折りタイプ

    ¥33,000

  • Flat 高反発ヘルシーマットレス

    〈nishikawa(西川)睡眠Labo〉Flat 高反発ヘルシーマットレス〈1層〉(三つ折りタイプ)

    ¥27,500

  • クラシノ TOUGHT SELECT 敷きふとん

    クラシノ TOUGHT SELECT(かなりしっかりタイプ) 敷きふとん

    ¥38,500

  • クラシノ ベーシックライト敷きふとん

    クラシノ ベーシックライト敷きふとん

    ¥19,800

いまの敷き布団の寝心地を
変えたい方におすすめ!

オーバーレイ・トッパー

敷き布団に重ねて使うオーバーレイ

重ねるだけで、朝の目覚めが変わる。理想の弾力をプラスする『魔法の一枚』。
寝心地を左右するのは、
実は「表面の一枚」です。
底付き感の気になる布団に、このオーバーレイをプラスするだけで、体圧を分散し理想の寝姿勢をサポート。
驚くのはその「扱いやすさ」です。三つ折り仕様でコンパクトにまとまるから、移動も収納も自由自在。
今の寝心地に満足していないあなたに、
手軽で、効果的な「オーバーレイ」はいかがでしょうか?

  • suyara #001 Dots トッパータイプ

    suyara #001 Dots トッパータイプ

    ¥14,300

  • Flat 高反発ヘルシーライトマットレス

    〈nishikawa(西川)睡眠Labo〉Flat 高反発ヘルシーライトマットレス

    ¥18,150

  • Net 網状構造体ヘルシーライトマットレス

    〈nishikawa(西川)睡眠Labo〉Net 網状構造体ヘルシーライトマットレス

    ¥25,300

  • Soft 低反発ヘルシーライトマットレス

    〈nishikawa(西川)睡眠Labo〉Soft 低反発ヘルシーライトマットレス

    ¥18,150

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