よみもの

みなさんは一日のうちで、緊張状態にあるときと、リラックス状態にあるときと、どちらの状態のほうが多いでしょうか？手に汗をかいたり、動悸が激しくなるような極度の緊張を常に感じることは少ないかもしれませんが、通常の生活を送るうえで、人は多少の緊張状態に身を置いている時間のほうがはるかに長いそうです。

眠る前、目覚め後、まず携帯をいじってしまいます。最近は時間が伸び、1時間ほどいじってから疲れて眠る感じです。ブルーライトがよくないのは知っていますが、なかなか辞められず…どういう点が悪いのか、そしてどうすればいいのか教えてください。

寒い冬は掛けふとんや毛布を何枚か重ねて寝ている人も多いのでは？実はふとんや毛布は重ね方によって感じる暖かさが異なります。今回はそんな掛けふとんの重ねる順番についてお教えします！

ふだんからnishikawa商品をご利用の方に、使い心地などオススメポイントを教えていただくコーナーです！今回は、人懐こいキャラクターとパワーが持ち味！大学生バスケットボール選手・青木太一くんに「＆Free オーダーまくら」について聞きました。