よみもの

お客さま一人ひとりの「よく眠り、よく生きる」のために
眠りや寝具についての豆知識、お悩み解決法、生活が愉しくなる情報をお届けします。

快眠研究のプロが発信する眠りのレシピより、快適な眠りのヒントをご紹介します。

目覚めその他

夏休みにぴったり！ひまわりトースト

2018年8月9日

夏の風物詩♪
「夏休みにぴったり！ひまわりトースト」をご紹介！
睡眠環境敷き布団寝姿勢マットレス枕

寝ているとき、実は体重の44％を腰で支えている!?

2018年7月31日

立っているとき、自分の体重をすべて足で支えていますが、寝ているときは、どこで体重を支えているか知っていますか？
横になった場合、頭・肩・足・腰と数カ所に分散されます。仰向けの場合には、頭に8％、肩に33％、足に15％――そして、腰には44％もの体重がかかっています。つまり、体重の半分近くの負担が、腰に集中している計算になります。
目覚めその他

昼寝前のドリンクには「コーヒー」がオススメ！

2018年7月20日

コーヒーというと「飲むと眠れなくなるのでは…」と思いがちですが、実は、昼寝には心強い味方になるんです。
目覚めその他

さっぱり＆キュートな大根おろしニャンコ

2018年7月17日

夏バテ中にも食べやすい♪
「さっぱり＆キュートな大根おろしニャンコ」

タオルとあなたのWebメディアのタオルトより、生活のなかに小さな愉しみが生まれるよみものをご紹介します。

nishikawaのよみもの

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