選択メニュー
企業課題や目標に合わせ
毎年選択するメニューです
選択メニュー （毎年選択）
企業の課題にあわせて設計できる、
柔軟なメニュー構成
ベーシックプランでは★4つ分、ライトプランでは★1つ分、お選びいただけます。
追加費用により選択メニューを自由に拡張することもできます。
学び強化
睡眠施策の入門として興味喚起とサービス理解を促す施策を提供します。
快眠セミナー リアルタイム開催
- 1回60分のライブセミナーです。
- 対面開催 / オンライン開催
- 参加者に向けて事前に簡単なアンケートを行い、セミナー内で参加者の睡眠の実態を紹介します。
- セミナーのアーカイブは、後日マイページから視聴可能です。
セミナー基本内容
睡眠のメカニズム
睡眠が心身に与える影響・眠りのサイクルなど
理想的な眠る前の過ごし方
入浴・ストレッチ・呼吸法など
快適な寝室環境の整え方
光・音・香りなど
体に合う寝具の選び方
まくら・敷き寝具・掛け寝具など
カスタマイズ内容例
ご希望に応じてセミナーの内容やテーマをカスタマイズいただけます。
ビジネスパーソンに向けた
睡眠メソッド
パフォーマンスを上げたい
オフィスワーカーの方に
交替制勤務従事者向け
睡眠サイクルを整えるコツ
睡眠に悩みを抱えるシフト勤務の方（工場勤務、運輸関連、医療関連従事者など）におすすめ
睡眠と時差対策
移動時の仮眠のコツ
海外出張が多いビジネスパーソンの方におすすめ
効果的なパワーナップの
取り入れ方
限られた時間で睡眠の質を上げたいと考えている方、生産性を上げたい人事総務の方におすすめ
寝具体験会
- 1回30分～60分のサービスです。
- スリープマスターが、専用の測定機器を用いて自分の体にフィットする寝具（まくら）の選び方をアドバイスします。
- 集合対面形式での快眠セミナーの後におすすめです。
寝具体験 基本内容
自分に合った寝具を見つけるマットレス＆まくら素材診断
マットレスの硬さ診断や、まくら素材のお試しができ、自分に合う寝具の方向性をつかめます。
まくらの高さ測定
簡易測定器でまくらの高さを計測。1cm単位の細かなフィッティングで最適な高さがわかります。
測定結果を反映した
まくらを体験
選んだ素材のまくらを、計測した高さで実際に寝心地を確認。正しい使い方や選ぶポイントもスタッフがアドバイスします。
仮眠用クッションの体験
香り当てクイズ
nishikawaと国分によるコラボセミナー
（睡眠×食）
- 1回90～120分のライブセミナーです。
- 対面開催 / オンライン開催
- “睡眠”のnishikawa、“食”のKOKUBUの知見を織り交ぜ、構築、監修したセミナーを行います。
- セミナーのアーカイブは、後日マイページから視聴可能です。
セミナー基本内容
睡眠パート
睡眠の基礎知識や朝、昼、夜の時間軸に分けた、おすすめの1日ルーティンをご紹介します。
食事パート
快適な眠りのための食のヒントや、料理の時短術、お酒の付き合い方などを具体例と共にご紹介します。
レシピブックの配布
睡眠時間を確保するための、
1週間分のおすすめ時短レシピブックを配布します。
nishikawaとティップネスの
コラボセミナー（睡眠×運動）
- 1回90～120分のライブセミナーです。
- 対面開催 / オンライン開催
- “睡眠”のnishikawa、“運動”のティップネスの知見を織り交ぜ、構築、監修したセミナーを行います。
- セミナーのアーカイブは、後日マイページから視聴可能です。
セミナー基本内容
講義パート
睡眠の基礎知識や朝、昼、夜の時間軸に分けた、おすすめの1日ルーティンをご紹介します。
体験パート
寝る前おすすめのストレッチやマインドフルネスを、皆さんで一緒に行います。
エクササイズ動画オンデマンド配信
1日の中で朝(起床時)、日中、夜(就寝前)、各タイミングに合わせておすすめのエクササイズ動画をオンデマンド配信。就寝前やリフレッシュしたいタイミングでぜひご活用ください。
快眠フェスタ（睡眠×食×運動）
- 健康の三大要素である「睡眠」「食」「運動」の要素を組み合わせた、大型セミナーイベントを開催いたします。
- 多種多様なセミナーに加え、体験や測定、展示物など、楽しんでいただけるコーナーもご用意いたします。
セミナー例・体験ブース例
睡眠パフォーマンスを高めるための1DAYストレッチ
快眠のための食生活セミナー
仮眠用クッションの体験
寝具体験（マットレス・まくら）
ポピュレーション
アプローチ
睡眠改善に向けた行動変容を広く後押しする具体的な施策を提供します。
睡眠キャンペーン
- スマホアプリ「goomo」を活用して、従業員を対象とした睡眠向上キャンペーンの運用をサポートします。
- 専用の企業コード（QR）をgoomoアプリで読み取ることで、従業員の睡眠データをまとめて集計します。
キャンペーン表彰例
ご希望に応じて表彰項目を設定いたします
解析回数部門
期間中の解析回数の上位〇名を表彰
睡眠時間スコア部門
睡眠時間に限定したスコア合計点数の上位〇名を表彰
総合スコア部門
総合スコアの合計点数の上位〇名を表彰
チーム協力部門
所属部署ごとなど、チーム対抗で対戦
リラクゼーションツール
（nishikawa商品の提供）
オフィスでお使いいただけるようなnishikawa商品をお選びいただき企業にお届け致します。
nishikawa商品例
リラクゼーションツール
クッション
仮眠用クッション
職域販売（nishikawa商品の出張販売）
nishikawaの人気商品を職場内でご購入いただけるように、出張販売対応いたします。スリープマスターが寝具選びをサポート。店舗へ足を運ぶ時間や機会がない方にもご好評です。
3つの特長
01自分に合った寝具を見つける
マットレス＆まくら素材診断
会場では、商品サンプルを多数展示し、実際にご覧いただき、感触をお確かめいただけます。特に寝具については、寝試しも可能です。
02オーダー枕の作成
オーダーメイド枕は、専門のスタッフが専用の測定機器を用いてその場で計測・フィッティングを行います。
03特典
職域販売限定の特典もご用意いたします。
ハイリスク
アプローチ
深刻な睡眠課題に対応するため、専門家連携に基づく社内体制の整備を支援します。
医療連携コンサルティング
企業ごとに異なる課題へ対応
勤務体制や職種など、企業特有の状況に合わせて必要な対策を見極めます。
多様な睡眠課題をカバー
不眠症、SAS、睡眠環境、睡眠不足など幅広い課題に対応します。
専門家と連携した支援
セルフケア対応、企業内支援、医療機関連携の3段階で最適なサポートを提供します。
